„Tolles Projekt“ – Löwen und die VIACTIV stärken mentale Gesundheit

Die Rhein-Neckar Löwen treiben das Projekt „Löwenpower – das Coaching für mentale Abwehrkräfte“ gemeinsam mit ihrem Gesundheitspartner, der VIACTIV Krankenkasse, stetig voran – ein Zwischenfazit. 

Die Rhein-Neckar Löwen und die VIACTIV treiben ihre Zusammenarbeit kontinuierlich voran. Seit 2024 läuft das gemeinsame Projekt „Löwenpower“, bei dem die psychische Gesundheit der Nachwuchstalente der Gelbhemden im Fokus steht. Nachdem im Rahmen des Projekts bereits in der vergangenen Saison professionelle Strukturen geschaffen wurden, um die mentale Gesundheit der jugendlichen Sportler präventiv und nachhaltig zu stärken, erhalten die Junglöwen in dieser Spielzeit auf einer noch breiteren Ebene sportpsychologische Unterstützung. 

„Wir freuen uns sehr über die fortlaufende Unterstützung der VIACTIV im Bereich der mentalen Ausbildung unserer Jungs. Neben den bereits etablierten Team-Workshops haben wir inzwischen auch Einzelgespräche stärker in den Fokus gerückt. So können Spieler, die sich beispielsweise in unterschiedlichen Phasen einer Verletzung befinden, gezielt den Austausch mit Kathi, Nicola und Jan suchen“, erklärt Löwen-Nachwuchskoordinator Martin Berger den nächsten Schritt des Projekts. 

Stetige Weiterentwicklung des Projekts „Löwenpower“ 

Sportpsychologin Katharina Söhnlein, die mit ihren Kollegen Nicola und Jan die „Löwenpower“-Maßnahme von Beginn an begleitet und zusammen mit der VIACTIV Krankenkasse in der U17, der U19 und der U23 umsetzt, betreut außerdem die Löwen-Profis seit vielen Jahren und kann ihre Erfahrung aus dem Profisport ideal in den Nachwuchsbereich einfließen lassen – denn Druck, mentale Belastung und „der Kopf“ spielen in beiden Bereichen eine zentrale Rolle.  

Das Team vermittelt den Nachwuchslöwen sportpsychologische Methoden und Techniken, mithilfe derer die Jugendlichen die Herausforderungen, die der Alltag als Leistungssportler mit sich bringt, bestmöglich meistern können. Wie lassen sich Schule, Familie, Freunde und der Sport mit vielen Trainingseinheiten und Spieltagen unter einen Hut bringen?

„Durch die Unterstützung der VIACTIV Krankenkasse können wir jetzt bereits das zweite Jahr in Folge eine umfassende sportpsychologische Unterstützung im Nachwuchsbereich bei den Rhein-Neckar Löwen anbieten. Aufbauend auf das erste Jahr ermöglicht das Projekt in dieser Saison noch umfassendere Unterstützungsmöglichkeiten, sowohl auf individueller Ebene für Spieler und Trainer durch die Möglichkeiten von Einzelcoachings als auch auf Teamebene im Rahmen von Mannschaftsworkshops“, freut sich Katharina Söhnlein über die Weiterentwicklung des Projekts „Löwenpower“. 

Auch Dominik Ebbing von der VIACTIV Krankenkasse ist überzeugt: „Die erfolgreiche Zusammenarbeit mit den Rhein-Neckar Löwen im vergangenen Jahr hat gezeigt, wie wichtig kontinuierliche Unterstützung im Bereich der mentalen Gesundheit ist. Deshalb bauen wir ‚Löwenpower‘ gemeinsam weiter aus, um junge Athleten langfristig dabei zu unterstützen, gesund mit Leistungsdruck und Herausforderungen umzugehen.“

„Tolles Projekt“ – Löwen und die VIACTIV stärken mentale Gesundheit

Die fortlaufende und kontinuierliche Unterstützung der Jugendlichen stellt eine Konstante in ihrem Sportlerleben dar. Durch das Projekt „Löwenpower“ wird die mentale Stärke der Jugendlichen vorbeugend und gezielt gefördert: „Durch die Workshops können wir sowohl Inhalte zum Thema ‚Mentale Stärke unter Druck‘ vermitteln als auch Prävention im Bereich ‚Mentale Gesundheit‘ betreiben und gleichzeitig im Saisonverlauf die Mannschaften im Teamentwicklungsprozess begleiten und unterstützen. Es ist ein tolles Projekt mit einem großen langfristigen Mehrwert, bei dem wir ein großes Engagement und Interesse im gesamten Nachwuchsbereich spüren“, so Katharina Söhnlein. 

Erst durch das Engagement der VIACTIV Krankenkasse ergibt sich die Möglichkeit, den Junglöwen neben den Gruppen- und Mannschaftsworkshops auch die gezielten Einzelcoachings zu ermöglichen, die den Umgang mit Unsicherheiten und Ängsten erleichtern und diese bestenfalls komplett ausräumen können. „In diesen Gesprächen werden gemeinsam Maßnahmen erarbeitet, die für einen klaren Kopf sorgen und anschließend im Alltag umgesetzt werden. Gerade für junge Sportler ist diese Unterstützung enorm wichtig, da es sich oft um die ersten größeren Verletzungen und Rückschläge handelt – Situationen, in denen die eigene Zukunft plötzlich unsicher erscheinen kann. Gemeinsam helfen die Sportpsychologen den Spielern dabei, wieder Orientierung zu finden. So wird der Reha-Prozess nicht nur körperlich, sondern auch mental professionell begleitet“, verdeutlicht Martin Berger die Bedeutung des Projekts „Löwenpower“. 

Die Rhein-Neckar Löwen wissen mit der VIACTIV Krankenkasse einen starken Partner an ihrer Seite, der vollkommen hinter dem Projekt steht und eine stetige Fortentwicklung fördert. „Die Zusammenarbeit mit den Rhein-Neckar Löwen ist für uns ein starkes Beispiel dafür, wie nachhaltige Gesundheitsförderung im Nachwuchsleistungssport gelingen kann. Bereits seit Beginn des Projekts ‚Löwenpower‘ verfolgen wir gemeinsam das Ziel, junge Athleten langfristig zu stärken – nicht nur körperlich, sondern vor allem auch mental“, bestätigt Dominik Ebbing. Alle Beteiligten sind sich einig: Es ist ein laufender Prozess, der positive Entwicklungen zeigt, engagiert angenommen und aktiv unterstützt wird – ein tolles Projekt, das für alle Parteien einen besonderen Mehrwert bietet!